Tag Archive: מיינדפולנס למניעת דיכאון

קורס מיינדפולנס להתמודדות עם דכאון ברמת השרון – MBCT

אני שמחה מאוד לשתף שבינואר 2019 יפתח קורס מיינדפולנס להתמודדות עם דכאון בהנחייתי.  הקורס כולל 8 מפגשים של שעתיים וחצי ומפגש נוסף של כ 6 שעות ומטרתו יצירת בסיס בתרגול קבוע במיינדפולנס, הבנה של תהליכים אישיים וכלליים המתרחשים בעת דיכאון,…
Read more

קורס מיינדפולנס להתמודדות עם דכאון – MBCT

אני שמחה לשתף שקורס MBCT – מיינדפולנס להתמודדות עם דכאון - יפתח במאי 2018 בהנחייתי.  MBCT – טיפול קוגניטיבי מבוסס מיינדפולנס – נחקר ונמצא כיעיל למניעת הישנותו של דיכאון. מיינדפולנס (קשיבות בעברית) הינה התודעה שמתעוררת מתוך הפניית תשומת הלב לרגע הנוכחי באופן בלתי שיפוטי….
Read more

סדנת MBCT – טיפול קוגניטיבי מבוסס מיינדפולנס לדכאון – נפתחת באפריל

אני שמחה לשתף שסדנת MBCT תפתח באפריל בהנחייתי. MBCT – טיפול קוגניטיבי מבוסס מיינדפולנס – נחקרה ונמצאה כיעילה למניעת הישנותו של דיכאון והיא נכללת בסל התרופות באנגליה, בקנדה ועוד. מיינדפולנס (קשיבות בעברית) הינה התודעה שמתעוררת מתוך הפניית תשומת הלב לרגע…
Read more