Tag Archive: מיינדפולנס למניעת דיכאון

קורס מיינדפולנס להתמודדות עם דכאון – MBCT

אני שמחה לשתף שקורס MBCT – מיינדפולנס להתמודדות עם דכאון - יפתח במאי 2018 בהנחייתי.  MBCT – טיפול קוגניטיבי מבוסס מיינדפולנס – נחקר ונמצא כיעיל למניעת הישנותו של דיכאון. מיינדפולנס (קשיבות בעברית) הינה התודעה שמתעוררת מתוך הפניית תשומת הלב לרגע הנוכחי באופן בלתי שיפוטי….
Read more

סדנת MBCT – טיפול קוגניטיבי מבוסס מיינדפולנס לדכאון – נפתחת באפריל

אני שמחה לשתף שסדנת MBCT תפתח באפריל בהנחייתי. MBCT – טיפול קוגניטיבי מבוסס מיינדפולנס – נחקרה ונמצאה כיעילה למניעת הישנותו של דיכאון והיא נכללת בסל התרופות באנגליה, בקנדה ועוד. מיינדפולנס (קשיבות בעברית) הינה התודעה שמתעוררת מתוך הפניית תשומת הלב לרגע…
Read more