Monthly Archive: נובמבר 2015

סדנאת מיינדפולנס (MBSR) נפתחת בדצמבר

הסדנא הקרובה תפתח ב 22 לדצמבר ופתוחה לעובדי שיבא ולקהל הרחב. הפרטים המלאים: סדנא להתמודדות עם לחץ ושחיקה באמצעות קשיבות (Mindfulness) מאז תחילת שנות ה-90 נעשו מחקרים רבים סביב נושא קשיבות ונמצא שזהו כלי יעיל להפחתת מתח ולשיפור היכולת לוויסות…
Read more

קורס MBSR

שמחה לעדכון שב 22 לדצמבר יפתח קורס MBSR בהנחייתי. הקורס יתקיים בתל השומר בימי שלישי, 15:30-17:00. פרטים נוספים וקישור להרשמה יעלו בקרוב.